Активный отдых ( англ. Active leisure) — способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующими активной физической работы организма, работы мышц, всего тела.
Активный отдых чаще всего предполагает непрофессиональное занятие какими-нибудь видами спорта.
Видов активного отдыха очень много , вот некоторые из них :
- Альпинизм
- Скалолазание
- Велосипедные , конные прогулки
- Лыжные прогулки
- Равнинные лыжи
- Горные лыжи
- Сноуборд
- Теннис
- Гольф
- Катание на роликах
- Бег трусцой
- Конные прогулки
- Рыбалка
- Охота
- Сплавы
- Кайтинг
- Виндсёрфинг
- Прыжки с парашютом
- Водные лыжи
- Автогонки
- Мотогонки
- Рафтинг
- Другие виды активного отдыха
Конный туризм
Конный туризм — оказывает оздоровительное воздействие и является отличным способом обучения, совершенствования навыка верховой езды не в манеже, а на природе.
Рыбалка
В последние десятилетия рыбалка стала популярным видом отдыха и туризма для многих людей . Рыбалку можно считать азартным видом отдыха, ведь результат зависит не только от мастерства рыбака, но и от его везения.
Каякинг , сплавы
Преодолевая ревущие пороги реки и преграды. Вы будете наблюдать за местной фауной и наслаждаться пейзажами натуральной природы. Путешествуя по живописному озеру или реке Вы получите положительный заряд энергии, огромное удовольствие и большое количество впечатлений.
Горные лыжи
это особая разновидность лыж, используемая для спуска с горных склонов и в горнолыжном спорте.